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騎行夏令營丨三天兩夜,破風(fēng)少年、逐夢(mèng)前行,塑造堅(jiān)毅品格【初級(jí)騎行營】
地點(diǎn)
光明自行車訓(xùn)練基地
時(shí)間
2021.07.06 - 2021.07.22
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活動(dòng)詳情

??騎行夏令營【初級(jí)騎行營】

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【活動(dòng)時(shí)間】

?第一期:7月06日-7月08日

?第二期:7月13日-7月15日

?第三期:7月20日-7月22日

(開營時(shí)間將根據(jù)疫情控制情況,可能會(huì)有調(diào)整,請(qǐng)與客服老師聯(lián)系)

【活動(dòng)對(duì)象】7-16歲獨(dú)立青少年

【活動(dòng)人數(shù)】15人以上成團(tuán),包團(tuán)可定制營期

【出行方式】:自行到達(dá)集合點(diǎn)集合后,包車前往目的地

【集合地點(diǎn)】:

8:30?少年宮地鐵E出口
9:00?深大北門人行天橋下

【活動(dòng)地點(diǎn)】:光明自行車訓(xùn)練基地

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【活動(dòng)費(fèi)用】2880元/人(3天2晚)

?贈(zèng)送價(jià)值1100元品牌專業(yè)兒童山地車一輛,護(hù)具一套(頭盔、手套);

?如不需贈(zèng)送單車則減報(bào)名費(fèi)800元,不需贈(zèng)送護(hù)具減100元

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優(yōu)惠政策:

三人拼團(tuán)優(yōu)惠100元/人

五人拼團(tuán)優(yōu)惠200元/人

十人拼團(tuán)優(yōu)惠300元/人

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【費(fèi)用包含】

教練費(fèi)、助教老師費(fèi)、營期交通大巴車費(fèi)、5正餐2早餐費(fèi)、帳篷租賃及營地費(fèi)(空調(diào)房)、品牌兒童山地車一輛、頭盔護(hù)具費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、活動(dòng)項(xiàng)目費(fèi)、活動(dòng)組織策劃費(fèi)、課程開發(fā)費(fèi)、營期中所涉及的教具及公共器材費(fèi)


【費(fèi)用不含】
個(gè)人其他消費(fèi)
不可抗力導(dǎo)致的其他費(fèi)用

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?報(bào)名夏令營小朋友,可額外獲贈(zèng)價(jià)值200元單日騎行券,參加一日騎行營活動(dòng)時(shí)可抵扣。

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【初級(jí)騎行營】:學(xué)會(huì)正確騎行方式,掌握專業(yè)騎行技能,完成40KM騎行挑戰(zhàn)(3天2晚)

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【一日騎行營】:紅花湖、松山湖、森林湖、石巖湖

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【中級(jí)騎行營】:大理洱海100KM騎行營(6天5晚)

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【高級(jí)騎行營】:青海湖160KM騎行營(8天7晚)

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【取消說明】
1、活動(dòng)開始前兩天取消,費(fèi)用全退;
2、活動(dòng)當(dāng)天取消退還10%費(fèi)用;
3、活動(dòng)開始后,中途取消恕不退費(fèi);
4、如因組織方原因或不可抗力因素,導(dǎo)致活動(dòng)未能出行,費(fèi)用全退。


【裝備建議】
小背包、戶外速干衣褲(換洗衣物2套)、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋、洗漱用品、環(huán)保水壺、防曬裝備、充電寶、頭燈、其他個(gè)人物品

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報(bào)名方式:點(diǎn)擊下方“立即報(bào)名”

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營期流程

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DAY1

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上午:集合前往營地,開營、破冰、團(tuán)隊(duì)FVC規(guī)則契約建立,了解自行車歷史、參觀自行車工廠、參觀自行車博物館

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下午:自行車結(jié)構(gòu)介紹、調(diào)試、組裝、安全知識(shí)講解、基礎(chǔ)騎行練習(xí)

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晚上:開營晚會(huì)、分享總結(jié)

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DAY2

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上午:騎行手勢(shì)訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練、山地坡道騎行練習(xí)

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下午:團(tuán)隊(duì)游戲,茅洲河14公里騎行

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晚上:濕地公園自然夜觀

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DAY3

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上午:前往石巖湖環(huán)湖綠道(地點(diǎn)待定)20公里騎行、果園采摘

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中午:光明乳鴿、牛初乳

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下午:結(jié)營、頒發(fā)證書、獎(jiǎng)牌

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只有走出去,

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才知道世界有多大,

騎行讓我們用另一種方式看世界

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當(dāng)我們靈活操控坐駕,

自由馳騁在山海間,

征服與挑戰(zhàn)的快樂,

將化做自信的力量滾滾而來,

而這種力量將讓孩子受益終生。

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一個(gè)敢于挑戰(zhàn)騎行的孩子,

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一定是擁有魄力膽識(shí)、意志堅(jiān)強(qiáng),

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有勇氣、具備冒險(xiǎn)精神的陽光少年。

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營期目標(biāo)

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知識(shí)掌握:自行車知識(shí)、發(fā)展歷史
技能學(xué)習(xí):騎行技能掌握、動(dòng)手能力培養(yǎng)
體能鍛煉:兩天40KM的騎行訓(xùn)練,讓孩子愛上騎行運(yùn)動(dòng)
品格培養(yǎng):勇于挑戰(zhàn)、具備冒險(xiǎn)精神、培養(yǎng)自信堅(jiān)毅品格、建立規(guī)則、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

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騎行亮點(diǎn)

1.學(xué)會(huì)一項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)

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每一項(xiàng)新技能的學(xué)習(xí)都是對(duì)人生的一次升華,

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更是對(duì)意志的磨煉。

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我們配備了專業(yè)騎行裝備、

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國家自行車裁判教練耐心教導(dǎo),

專業(yè)自行車訓(xùn)練場(chǎng)地

讓孩子真正學(xué)會(huì)騎行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),

成為專業(yè)馳騁的追風(fēng)少年。

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02

在學(xué)習(xí)中成長

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發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)大的自己

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不斷的摔倒、經(jīng)歷失敗,

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依然能夠堅(jiān)持努力下去,

這種品質(zhì)就叫做堅(jiān)毅。

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讓孩子擁有堅(jiān)毅品格,

從膽怯到自我鼓勵(lì),

到勇于挑戰(zhàn),

再到咬牙堅(jiān)持......

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一次又一次堅(jiān)持不懈的時(shí)候,

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就是我們的成長。

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03

收獲友誼

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與一群有著相同興趣愛好的伙伴,

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一起并肩學(xué)習(xí)、

一起挑戰(zhàn)目標(biāo),

收獲純真友誼。

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04

回歸自然

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綠色出行是未來環(huán)保社會(huì)的主流

騎行在大自然中,

山湖、綠道、田園、

各種自然的風(fēng)光美景,

遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的束縛,

孩子們心情愉悅,心胸開闊,

融入自然,熱愛生活。

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從小培養(yǎng)孩子環(huán)保理念

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低碳出行,愛護(hù)我們美麗的地球!

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營期內(nèi)容介紹

01

一、參觀自行車文化博物館,了解自行車歷史和科技變革

學(xué)習(xí)騎行技能第一課,

從了解自行車歷史開始!

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是誰第一個(gè)發(fā)明了自行車?

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第一輛自行車是什么樣子?

它是怎樣變成今天的樣子?

在自行車博物館翻開歷史,

追蹤自行車的發(fā)展變遷。

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02

自行車知識(shí)講解

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一輛小小的自行車分車架、輪胎、腳踏、剎車、鏈條等25個(gè)部件,每個(gè)部件缺一不可。想熟練掌握騎行,首先要了解自行車的結(jié)構(gòu)和作用。

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認(rèn)識(shí)騎行項(xiàng)目裝備,學(xué)習(xí)騎行的安全防控,交通規(guī)則,騎行手勢(shì),遇到危險(xiǎn)情況的應(yīng)對(duì)方法,這些都是做為專業(yè)小騎手必需學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

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騎行規(guī)則-手語教學(xué)

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騎行手勢(shì)在騎行隊(duì)伍中非常重要,領(lǐng)騎隊(duì)員為了讓后面隊(duì)員清晰明確隊(duì)情況和前行的路況,需要作出手勢(shì),后面隊(duì)員根據(jù)手勢(shì)決定下一步騎行的方向,因?yàn)殛?duì)伍排列緊密,一旦處理不當(dāng),容易出現(xiàn)骨牌效應(yīng)--導(dǎo)致車隊(duì)大面積摔車。

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03

基礎(chǔ)技能訓(xùn)練

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在1500平方的室內(nèi)體育館,孩子們將系統(tǒng)地訓(xùn)練騎行基礎(chǔ)技能。

什么情況下需要?jiǎng)x車與變速?

轉(zhuǎn)彎、爬坡需要如何處理?

什么樣才是正確的騎行姿勢(shì)?

這些都將為戶外騎行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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04

山地越野操控訓(xùn)練

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學(xué)習(xí)了這么多的知識(shí)和技能,小騎手們已經(jīng)按捺不住興奮的心情了,我們來到室外自行車訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行真實(shí)的3D越野賽道練習(xí)。

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08980f1a392dbc3be1e2d8e0b1950fa.jpg在復(fù)雜的賽道地形里小騎車們開始實(shí)踐所學(xué)的騎行技能,上坡、下坡、彎道沖車、連續(xù)沖坡,變速控制,一系列的挑戰(zhàn)操作,無限激發(fā)小騎手的勇氣與斗志。

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05

綠道騎行實(shí)踐

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經(jīng)過系統(tǒng)專業(yè)訓(xùn)練,

小騎手們已經(jīng)具備專業(yè)騎行水平,

我們將分別前往茅洲河與石巖湖(地點(diǎn)待定)

進(jìn)行總計(jì)約35KM綠道的騎行實(shí)踐。

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茅洲河是深圳第一大河,

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也被稱為深圳的母親河,

經(jīng)過幾年的環(huán)境治理,

茅洲河如今水清河凈、

自然風(fēng)光宜人。

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列隊(duì)騎行在兩岸綠道,

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藍(lán)天碧水,微風(fēng)拂面

在美麗的大自然中,

小騎手們盡情馳騁,

在團(tuán)隊(duì)互相配合與鼓勵(lì)下

完成14KM挑戰(zhàn)

充分感受騎行的力量與樂趣!

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06

濕地公園自然夜觀

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二天的技能訓(xùn)練

今晚可以放松一下

夜晚在自然老師帶領(lǐng)下

前往營地旁邊的濕地公園

探訪夜間出沒的小精靈

尋找萌萌的樹蛙、跳芭蕾舞的蠟蟬、

膽小的壁虎、吃蚜蟲的草蛉......

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自然夜觀中

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每一種小昆蟲都激發(fā)孩子們的好奇心和求知欲

他們會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)

昆蟲世界原來是這么的奇妙與美好!

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每一個(gè)小精靈都是一個(gè)小生命

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無論哪一種生命都值得保護(hù)與尊重。

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07

果園摘果

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騎行路上美景不斷,

一路能看到掛滿枝頭的

荔枝、龍眼,很是誘人

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小騎手們走進(jìn)果園,

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采摘枝頭新鮮的水果,

與果農(nóng)們一起感受碩果累累的豐收喜悅,

體驗(yàn)果農(nóng)的勞動(dòng)生活,

切身體會(huì)辛勤勞作的不易,

珍惜當(dāng)下生活。

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8

品光明乳鴿

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三天的騎行營即將結(jié)束,

三天的學(xué)習(xí)與蛻變,

每個(gè)孩子都變得更加自信與堅(jiān)強(qiáng),

我們特意安排光明特色美食

好好獎(jiǎng)勵(lì)孩子們這三天的努力與付出。

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圖片

被稱為“天下第一鴿”

光明特色美食“光明乳鴿”,

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一人一只,大口咬上,

皮脆、肉嫩、骨香,鮮美多汁,

濃烈的肉香還要小心鮮美的肉汁可能會(huì)滴下來~

孩子們的口水要留下來了~

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我們還為孩子們準(zhǔn)備了“光明三寶”之

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飄香滑膩、富含營養(yǎng)的美味甜品:牛初乳

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牛初乳含有7種以上生長因子、

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免疫球蛋白及人體所需的維生素和微量元素

對(duì)青少年的營養(yǎng)補(bǔ)充有非常好的保健作用。

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09

專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)

特邀國家二級(jí)自行車裁判教練教學(xué)帶隊(duì)

深圳登協(xié)青少年成長計(jì)劃導(dǎo)師

深圳登協(xié)童領(lǐng)導(dǎo)師

鳥獸蟲木自然教育講師

協(xié)同帶隊(duì)

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這是個(gè)令人期待的夏令營

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三天學(xué)習(xí)孩子們必將

受益豐富、學(xué)有所獲,

愛上騎行,破風(fēng)前行!

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6.活動(dòng)最終解釋權(quán)歸組織方所有?

歡迎團(tuán)體定制(團(tuán)體報(bào)名請(qǐng)致電孫老師13528714000)

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聽說,打賞我的人最后都找到了真愛。